我自己是一個缺乏自信的人，以前在工作上被主管講過但也一直找不到方法改善，尤其是處理自己很不熟悉的工作內容，很容易表現出害怕的樣子。。。因為自己所欠缺的，就會更重視不要再發生在自己的孩子身上，我也相信自信從小養成，現代的女孩一定要更獨立更自主，才能活得更快樂!
分享一篇如何幫助小孩建立自信心的文章(翻譯自國外兒童教養網站)：
1. 與孩子感同身受
如果你的小孩因為自尊方面的問題求援於你，這時候”聆聽”他為什麼 遭受了挫折是非常重要的，這將幫助你發掘潛在的問題和提供有效的建議給孩子。
2. 導正孩子不正確的想法
我們常常不小心成為自己最糟糕的批判者，而這種情況尤其會發生在小孩子身上。當他們達不到不可能(或不合理)做到的標準，就會直接對他們的信心造成影響。這時候做父母的可以藉著提供一個更具體更明確的觀點，很快讓孩子轉念。舉例來說，如果你的孩子一直說自己是一個糟糕的學生，他的數學很糟….試著告訴他，他只要再多花一點時間在數學上，他其實很容易可以變成一個很好的學生。
3. 避免比較
沒有比告訴小孩子他的表現比兄弟姊妹不好這件事更糟糕了。減少比較，父母將可以增強孩子的自尊心和減少兄弟姐妹間的紛爭。
4. 建立一個正面的家庭
俗話說善行從家裡開始(charity begins at home)，這對信心來說也是。藉著做一些小改變(如對孩子減少消極的態度、多鼓勵、表達愛意、花時間陪伴)，父母可以創造一個安全的生活空間讓孩子提升自尊，並進而教育他也去幫助那些對自我缺乏自信需要幫助的人。
5. 在其他大人面前稱讚孩子
當我們讚美我們的小孩時，他們通常都是左耳進右耳出。。。然而當我們在親友的面前提及孩子們的成就，這時他們會更樂於接受讚美。經由謙虛地讚美你的小孩，你也證明你並不是單純為了增加孩子的自信而去稱讚，而是因為你真的相信你的孩子可以。
6. 提供無條件的愛
如果有一個持續支持孩子的家庭後盾，孩子會比較容易去克服困難。經常提醒你的小孩，無論好壞，你都會一直在他的身邊陪伴他，而即使他犯了錯，你也會一直愛著他。
7. 請孩子幫忙
當孩子被賦予更多的責任--- 甚至是很小的事情如倒垃圾--- 都可以證明大人對孩子的能力有信心，換言之，也會讓孩子對他們自己有信心。所以別猶豫要求孩子多做一點事情(尤其當孩子的幫忙也真的可能減輕了你的一點負擔呢)
8. 慶祝孩子的成功
當孩子學會騎腳踏車或是在考試上拿到了好成績，要獎勵你的孩子做得很好。當他看到你對他的表現有多驕傲時，他也會開始為自己感到驕傲。
9. 做孩子的好榜樣
俗話說言行一致，如果你常說自己笨或對於挑戰感到退怯，那麼你的孩子也會有樣學樣。不妨利用增加孩子自信這個機會的同時，做父母的也一起學習進步喔!
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